1、午餐肉切成约3-4毫米宽厚的片。
3、青笋去掉外皮洗净后，也切成3-4毫米厚的片。
5、炒锅加热，放入适量的菜籽油，菜籽油油温起来后放入少许的盐，将蒜片放入锅中爆香。
7、放入青笋片。
9、放入午餐肉片。
