如何用甲硝唑凝胶去黑头

1、早晚两次，彻底清洁面部：近年来，大都市的汽车尾气、PM2.5等空气问题时常引发热议，空气质量令人堪忧。每日外出活动中，面部分泌的油脂则会吸附空气中的灰尘细菌等有害物质，这是黑头的重要成因之一。所以，每天早晚两次清洁面部非常重要，可以从根源处阻止黑头生长。

3、改善作息规律 调整饮食结构：熬夜、饮酒、吸烟等不良生活习惯使人体激素分泌功能失调，诱发内分泌系统紊乱，进而引发黑头问题等皮肤问题。通过调整生活方式，调整营养摄入和饮食安排不仅对身体有好处，而且皮肤问题也能得到改善。