1、准备好有机花菜,泡洗干净后,用小刀切成小朵。
4、锅里放油烧热,下大蒜末爆香。
6、下入花菜翻炒均匀后关火起锅,番茄酱里的咸鲜味已经有了不需要再放其他作料了。
7、最后装盘,花菜的清新爽口与番茄的酸甜融合,真的是很美味哦。