1、日间护理：双手指腹轻揉加温
3、日间护理：无名指由内向外提拉至太阳穴固定，上下各5次
5、夜间护理：双手指腹轻揉加温
7、无名指和中指由内向外交替提拉，上下各6次
9、四指指腹快速敲击下眼眶，重复6次
