营养滋补的莲藕土鸡汤

2025-01-05 05:34:07

1、先把土鸡洗干净后剥皮,因为这种鸡的毛很难拔干净,为了省事,就把皮剥了。

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3、把鸡放开水里洗个热水澡去除腥味和浮油

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5、洗干净后捞出来用清水冲一遍

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7、一次性倒足清水,我用的是凉开水

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9、期间把莲藕去皮切滚刀块

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11、煲40分钟--1个小时那样子后,加适量的盐,关火

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