1、在室内放置一块洋葱，可以杀菌去流感
3、多喝水，可以加柠檬、橙汁等富含维c的水果，或一万热姜汤，有利于驱寒保暖，促进感冒痊愈。
5、早睡早起，减少锻炼，充足的睡眠有助于机体免疫力恢复，减少锻炼，防止疲劳，但可以在天气好的情况下散散步。
