晚上蛐蛐一直叫怎么办

1、灯光照射晚上蛐蛐一直叫的话，我们可以购买一个手电筒然后一直照射蛐蛐叫的地方，这样蛐蛐在强光的环境下也就会觉得比较危险，从而也就不会继续叫了，这个是个非常好的一个办法。

3、佩戴耳塞我们还可以通过购买一些耳塞，然后佩戴这些耳塞来让自己无法听到蛐蛐的叫声，这个也是个很好的办法，因为我们如果确实无法解决掉蛐蛐的叫声的话，那么改变我们自己也是很好的办法。

5、适当运咿蛙匆盗动让自己加速睡眠还可以通过适当的运动来让我们自己加速睡眠，可以选择跑步，最好就在蛐蛐叫声附近跑步，这样蛐蛐在我们运动的时候，往往也就不会发出叫声了，这个办法也是相当不错的。运动完后，我们回来基本上很快就能入睡了。

7、泡脚让自己的身体舒适从而快速入眠我们还可以通过泡脚让自己的身体舒适从而快速入眠，这个也是很好的办法，当我们泡脚后，身体的疲惫感也就会很快消失，这样也就让我们能够快速的入睡了。