对人体起着统领作用的君主之官

1、心脏是最重要的器官，一定要保护好它，如果出现心脏疾病先兆，一定要加以重视，例如出现心悸，即心中出现悸动感，跳动速度加快。

3、夏季应心，是心脏疾病高发的时段，但也是保养心脏的好时机。心阳在夏季最旺，容易造成心火亢盛。此时就酋篚靶高需要戒烟酒、忌浓茶，早睡早起！

5、另一种最常见的食品就是苦瓜，苦瓜味苦入心，具有清心火的功效，清热解毒，降压降糖等作用，上火者可食用。