【校园指南】武昌首义学院军训

1、炎炎夏日大都不愿出去，可是开学了，我们的第一必须要走的程序到了，那就是逃也逃不了的军训，除非你有什么大病。而这项工作还非得在大太阳下才能完成。

3、这里就要敲黑板了，防顾饔儋厮晒霜可不是随便一支就可以解决的，注意了，挑选防晒霜的时候要选择SPF值在30以上的，而已要有防水功能的防晒霜，因为你早上花了大工夫涂上的防晒霜可能羽剞吞黝军训没一会儿就给你冲干净了，而且防晒霜要随身携带，隔几个小时就涂抹一下。回宿舍休息时，可以涂抹一些晒后修复的护肤品。

5、我们还要随手携带一个大容量的水杯，这个我就不过多解释了，以防脱水，中暑，有条件的话可以早上起来喝一杯淡盐水，这个对预防中暑效果很好的哦。

7、最后了，那就是睡好，吃好。睡眠充足才能第二天军训精神饱满哦，不要因为晚上可以玩手机而熬夜哦。就算军训时间再紧也要抽出时间来吃饭，如果饿着的话是很容易就军训期间晕倒的。这就是我觉得应该要注意的地方，希望可以帮助到你们，然后就是好好珍惜和教官在一起训练的时光哦！