健康养生佳品苦瓜炒鸡蛋(酸甜)的做法

2024-10-14 03:18:22

1、苦瓜从中间位置切开一分为二,去瓤(可以用勺子),切片备用

健康养生佳品苦瓜炒鸡蛋(酸甜)的做法

3、葱姜蒜呛锅,倒入苦瓜翻炒。(因为是摊过鸡蛋的锅,锅底还有少量油,喜欢少油的朋友只需要在放一点油即可。如果担心摊过鸡蛋的锅腥,可以用水冲洗锅后在倒油)

健康养生佳品苦瓜炒鸡蛋(酸甜)的做法

5、由于冰糖是晶状体需要多翻炒几下至融化成小颗粒,加入少量水可加速冰糖的溶解。同时放入适量的盐和米醋,快速翻炒至入味。

健康养生佳品苦瓜炒鸡蛋(酸甜)的做法

7、整体味道酸甜适中

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