给宝宝做营养早餐的原则

2024-10-14 09:33:23

1、一定要喝水。早餐一定要给宝宝喝一杯温开水或牛奶,经过一夜的代谢,宝宝身体的水分散失的很快,而且许多废物需要排出。喝水可以补充身体中的水分,促进新陈代谢。

给宝宝做营养早餐的原则

3、维生素对宝宝的成长至关重要,给宝宝一个水果或在汤面中加一点绿叶蔬菜,都是获得维生素的好办法。

给宝宝做营养早餐的原则

5、注意不能为了快速,就随意应付了事。要用心做,每天换不一样的食物。让宝宝每天进餐都有新鲜和愉快的心情。

给宝宝做营养早餐的原则
猜你喜欢