奶酪焗红薯-宝宝辅食

1、准备食材：奶酪10克、鸡蛋1个（只用到蛋黄）、冲泡好的奶粉或牛奶30克、夹心海苔适量、红薯1个。

2、将红薯清洗干净后，上锅蒸15分钟-30分钟，至半熟。 tips：红薯先上锅蒸软然后再处理会更省力气，如果直接切成两半，脆生的红薯不容易切动，还可能把红薯切裂开。 一般看红薯的大小，大一些的要蒸的久一些，大约蒸30分钟以上才行，小点的红薯蒸的时间就短些，姐妹们可以自己控制一下火候哈~ 有微波炉的可以直接用微波炉打一下。

4、用小勺，把红薯的中心挖出来。 tips：如果红薯中间比较硬，可能是蒸的时间不够，可以再放入蒸锅中继续蒸一会。

6、将奶酪加入挖出来的红薯泥中。

7、接着倒入冲泡好的奶粉。 tips：如果宝宝已经开始喝牛奶了，加入牛奶也是可以的，会给红薯带来浓浓的奶香味。

9、把红薯泥填回红薯壳中。

10、鸡蛋的蛋黄和蛋清分离，咱们这次只用到蛋黄。 tips：鸡蛋过敏的宝宝可以省略这个步骤哈~

11、把蛋黄刷在红薯表面。 tips：这样刷层蛋黄液，烤出的红薯表面会变得金灿灿的特别有食欲呢！

13、放入搅拌机中。

15、这样的海苔粉可以用辅食罐密封保存，我经常用来做辅食的调味。

17、接着撒点奶酪碎。

19、红薯滋滋冒气，表面变得金黄就可以出锅啦~