1、准备咱们要用的食材（鸡胸肉先洗好）
3、开始腌制：加入少许盐，黑胡椒粉和料酒，腌制30分钟
5、把鸡肉条放入淀粉中裹一圈，在放入蛋液里，在放入面包糠里粘满面包糠
7、配上番茄酱，炸鸡柳和外面卖的一样咯，在家有时间的可以试一试
