桂圆怎么吃不上火

2024-10-21 19:20:24

桂圆又名龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用;但是,吃过量的龙眼就会影响健康,导致上火。

桂圆怎么吃不上火

桂圆配菊花茶

1、在吃新鲜桂圆的时候,不妨来杯菊花茶。

2、菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。龙眼配菊花茶,就不用担心会上火了。

桂圆怎么吃不上火
猜你喜欢