女人冬天要怎么样保养身体

1、俗话说十个女人，九个寒，冬季女性朋友一定要注重保暖，特别是颈部和腹部，因为颈部是所有毒素聚集的地方;腹部是女性美貌的根部。

3、见意女性朋友每天给自己泡一杯养生茶，市面上的养生茶很多，都 是不错的选择。养生不在于一时的，只要坚持一段时间你就会发现改变的。比如喝些姜茶，桂圆红枣茶，都 是比较适合冬天喝的。

5、冬天的皮肤是很容易干燥的，所以一定要一周做一两次的面膜不要少，怕冷 可以先把面膜放热水泡一会儿，当然如果有时间小梅见意美女们可以在家自己做面膜涂，可以在百度里面查，但涂之前最好先在手腕上试下皮肤五分钟，自己用果蔬做的面膜最好涂二十分钟就洗掉，晚上做更好些。