1、准备好所有食材，面皮、面筋可以自己自制，也可以直接买做好的面皮、面筋，但是自己做的更放心
3、绿豆芽开水焯烫捞出控水
5、蒜头拍成蒜泥
7、香菜切碎、花生米压碎
9、把辣椒面芝麻调匀
11、将所有材料放入大碗中调拌
