吉列猪扒的做法
1、准备好所有材料

3、打好蛋浆;洋葱切粒;里脊肉切厚片;紫甘蓝切好;番茄切粒;用碟子装好面包糠;生粉用碟子装好

5、热锅放油,放一颗蒜瓣下锅,浮起来就代表油温可以,然后拿猪扒蘸满生粉,再把多余的拍打下来,再蘸蛋浆,最后蘸上面包糠下锅炸3~4分钟即可;青椒炸20秒捞上备用摆设。

7、摆盘,另外用盘子用沙拉酱、橄榄油放进紫甘蓝混合即可,放入底,猪扒切条放在紫甘蓝上方,青椒摆设,装上饭,淋上酱汁即可

1、准备好所有材料
3、打好蛋浆;洋葱切粒;里脊肉切厚片;紫甘蓝切好;番茄切粒;用碟子装好面包糠;生粉用碟子装好
5、热锅放油,放一颗蒜瓣下锅,浮起来就代表油温可以,然后拿猪扒蘸满生粉,再把多余的拍打下来,再蘸蛋浆,最后蘸上面包糠下锅炸3~4分钟即可;青椒炸20秒捞上备用摆设。
7、摆盘,另外用盘子用沙拉酱、橄榄油放进紫甘蓝混合即可,放入底,猪扒切条放在紫甘蓝上方,青椒摆设,装上饭,淋上酱汁即可