出租车司机如何预防职业病

2024-10-14 17:10:30

出租车司机由于工作环境和时间的特殊性,决定了他们易患各种职业病,很多时候都是小错逐渐酿成大错,加上仰事俯畜对疾病的不够重视,最后大病肆虐经常被打得措手不及,噬脐莫及也于事无补,身体是革命的本钱,可见预防职业病从根源做起对杜绝重病的发生起到的关键性作用。

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2、由于经常饥一顿饱一顿,吃饭没有规律,大多数司机都有胃病。

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4、长时间吸烟消遣无聊的时间,过滤公路上的汽车尾气,司机患呼吸系统疾病的风险要比正常人高出很多倍。

出租车司机如何预防职业病

出租车司机如何预防职业病

1、一哪膀仑碍日三餐尽量按时吃饭,不能回家最起码买盒饭,晚班的司机要吃夜宵,别贪功心切,也别顾着省钱草草了事糊弄自己,有了好体格才能有精力去挣大钱,记住要吃七分饱。

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3、多喝白开水或者茶水,当水喝没了的时候,可以到一些免费提供热水的公共场所去接,少喝饮料和凉水,至于喝咖啡应该没有那份情调。

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5、等红绿灯或者等客的时候,自己按摩颈椎,捶捶腿,揉揉肩,促进血液循环,开车每两个小时左右,最好能下车走动走动,扭一扭腰,疏通淤滞的经络。

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7、每半年要进行一次体检,对自己和家人负责。

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