1、首先，应该逐渐恢复开学以后的作息时间，不要让孩子熬夜或者睡懒觉，要早睡早起。
3、第三，孩子还应该多锻炼自己的能力，为下学期的学习和生活打下良好的基础。
5、孩子开学之前，应该有一种情绪上的波动，我们应该及早给孩子一些建议和帮助。
