粤菜香辣支竹煨鱼块的做法
1、粤菜香辣支竹煨鱼块的做法1.支竹用温水泡发待用；
3、粤菜香辣支竹煨鱼块的做法3.锅烧热，放少许油，待油烧热，放入蒜和小红辣椒爆香；放入花椰菜；放入支竹；
5、粤菜香辣支竹煨鱼块的做法5.待鱼肉略微变色，加入1大勺辣椒酱；翻炒至均匀着色，加入一大勺酱油；
1、粤菜香辣支竹煨鱼块的做法1.支竹用温水泡发待用；
3、粤菜香辣支竹煨鱼块的做法3.锅烧热，放少许油，待油烧热，放入蒜和小红辣椒爆香；放入花椰菜；放入支竹；
5、粤菜香辣支竹煨鱼块的做法5.待鱼肉略微变色，加入1大勺辣椒酱；翻炒至均匀着色，加入一大勺酱油；