1、圣女果，用刀子十字戒开，用滚烫的水浸泡5分钟，用凉水过下，皮就能很容易撕开哈
3、这是芹菜，一瓣一瓣拿下来，洗干净，然后轻轻切小粒连着不要切断，然后撕下来，去掉那些丝，这样打汁会比较容易哈
5、就这样弄成了鲜果蔬汁，好喝..放冰柜待一会，味道会更佳
7、做好了快来试试吧
