心情不好怎样快速调节

2024-10-18 14:55:29

1、不去想刚刚的坏事情,让自己快速的融入到新的事情中去。

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3、去买最容易中奖的刮刮彩及时很少的钱(适合部分人)让自己觉得自己其实还是幸运的。其实仔细想想,有时候心情一下就会变好。

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5、看看遥远的窗外,没有的话就带上你的vr眼镜。

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