【爱宝贝】：[1]如何调养呵护宝宝的胃

1、细、软、烂小宝宝肠胃娇嫩，所以给宝宝做的食物要尽可能细、软、烂，这样能保证充分吸收营养，不给宝宝增加肠胃负担。方法有很多种，爸爸妈妈们要费些心思了，为了宝宝健康，一切都是值得的。

3、忌吃油炸食品像炸鸡腿，薯片这样的油炸食品，鲜香酥脆、美味可口，小孩子都特别爱吃。但是，爸爸妈妈要注意了，这些食品是经过高温煎炸会产生变异的致癌物质，对健康非常不利，尤其是炸鸡腿和炸鱼。而且，吃多了这些食物，小宝宝的胃“负担”不起，不易消化，会造成肠胃不适。

5、注意保暖不要让宝宝的手脚受凉，手脚受凉会引起宝宝胃寒不适。尤其是秋天，早晚凉，中午热，要根据气温适时增减衣物。平时带宝宝出去恳膏缉繁活动时，要及时观察宝宝是否出汗了，别让宝宝被风吹到，否则还容易引起感冒。稍大点的宝宝，在天气好时，要经常带着出去锻炼，对提高免疫力，抵抗疾病，是非常有好处的。