气功养生之后需要注意哪些
1、不适合是冷饮,刚刚进行完气功养生,其实是很需要补充水分的,但是千万不要喝冷饮,那是因为冷饮是很容易让我们腹泻出现。

3、不能吸烟,运动之后最好是不要吸烟,因为吸烟直接进入肺中然后让很多烟雾进去,这样会让我们身体变得呼吸困难,胸闷的现象。

1、不适合是冷饮,刚刚进行完气功养生,其实是很需要补充水分的,但是千万不要喝冷饮,那是因为冷饮是很容易让我们腹泻出现。
3、不能吸烟,运动之后最好是不要吸烟,因为吸烟直接进入肺中然后让很多烟雾进去,这样会让我们身体变得呼吸困难,胸闷的现象。