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孕妇贫血怎么补
2024-10-18 03:21:33
1、每天几颗枣;我买的是干枣,早起或者上午的时候没事吃几颗
3、每天的食物里面都会有点瘦肉,可以吃牛肉,不要吃肥肉
5、多吃富含维生素C的水果有助于铁元素的吸收
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