麻辣烫的做法_麻辣烫怎么做

2024-10-13 23:00:49

有人吧说说麻辣烫的做法,也就是麻辣烫怎么做

做麻辣烫材料:

嫩豆腐3块,牛肉40克.葱末2小匙.蒜末2小匙.蒜3根.生粉水1大匙.油1杯。

A料:辣椒粉1大匙,花椒粉1大匙,盐1/2小匙,味精1/2小匙,辣豆豉1小匙

麻辣烫的做法:

1.豆腐去硬皮.硬边,切成块;牛肉切成丁块;青蒜切碎。麻辣烫的做法

2.豆豉碾碎,与花椒粉混合:3.豆腐丁入滚水汆一次,捞出备用:4:油入锅烧热,先将葱、蒜炒昏.倒人牛肉炒至半熟.再倒入豆腐及A料翻炒均匀待滚起,撒下靑蒜屑,并用生粉水勾芡,即可盛食。

备注:

顾名思义,“麻辣烫"所加的花椒粉、辣椒粉和油的分量都很多,为的就是要造成又麻、又辣、又烫的效果:

健康关照:

1.花椒扮、辣椒粉对胃、肠有刺激性,不应该多吃。2.豆腐富含蛋白质且脂肪含量低.是健康食品,对大多数人适用。

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