1、打开你自己的QQ，在左下角如图（三横）的地方左击--工具--数据导入工具
2、选择消息记录--下一步---找到对应的位置，并选择你要导入的文件，点击导入
3、等待导入完成后（此处是刚刚备份的聊天记录，所以导入显示0条）
