1、准备好原料。
3、焯好的菠菜过凉，用手攥干水分。
5、分次少量的加面粉，边加边搅拌。
7、看到表面有薄薄的一层干面粉，但是盆底没有干面粉的时候就可以啦。，稍微醒10分钟。
9、煮锅里的水再次煮沸，再煮3分钟就可以捞出来了。
