如何运用好羽毛球中拦吊

1、拦吊最大的难点在于拍面控制，一般而言，拦吊不需要太多复杂的动作，只是把拍子举起来，控制好拍面，就能把球拦到对方的网前，当然拦的球越贴网越好。

3、拦吊时，自身不需发很大的力，多数时借对方的力，皮薹匆热控制好拍面就能弹回去，如果用太大的力，反而会使球弹回去离网过远，反而有利于对方的接球。当对方过来的球过高时，基本不需要发力，拍面可以有稍微的前倾，目的是为了使球快速下网；当对方过来的球较平时，需要加一下力量，拍面要垂直一些，目的是为了保证球不至于挂网。

9、被接发的人平推底线时，反手拦吊网前，这样接发的一方只能挑起来了

11、接推球后的反手拦吊网前

13、被动时，也可以使用拦吊网前，来缓解对方的压迫

15、没有让球过身体，拦吊网前，使李宗伟需要上网

17、无论是单打还是双打，无论是主动还是蹲赓忧甘被动，都可以看到拦吊的使用，不仅省力还能改变节奏，这样的打法很适合业余球友，不需要超人的技术和身体条件，就能有效打击对手。拦吊网前能使本来主动的局面占赍铈于脏据更大的优势，被动时可以更好地抓住机会化被动为主动。但有时也要注意，如果对手在网前，你的拦吊过网过高很容易被对方抓住机会扑杀。