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对一般人来说每次健身时间建议不超过?蚂蚁庄园
2026-04-25 12:31:34
1、
蚂蚁庄园5月25日问题:
对一般人来说为避免健身变成伤身每次健身时间建议不超过
答案:
90分钟
2、
解析:
运动多于90分钟容易超过普通人的运动负荷极限,导致受伤。
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