感冒没有嗅觉味觉怎么办

1、一般感冒都会和鼻子、嗓子有关，我们可以通一通我们的鼻子，尤其在感冒的时候，可以往鼻子里插一段葱，葱是可以通气窍的，经常通气窍，可以有助于恢复嗅觉哦。

3、把毛巾用热水浸过，拧干，立刻敷在鼻子上，堵塞的鼻子就会通气，热毛巾有利于润鼻，杀害细菌，缓解感冒症状哦。

5、增强户外锻炼。运动可以出汗，可以提高免疫力，有利于去除感冒。运咿蛙匆盗动的时候注意保暖，运动后出汗注意防风受凉，经常洗热水澡可促进感冒恢复。