1、准备材料：Ham（西式火腿），皱叶甘蓝，大蒜，黄油，法棍，海盐，胡椒
3、热锅加适量黄油，融化以后加入蒜末与火腿炒至火腿表面呈现金黄色；
5、加入皱叶甘蓝丝，继续翻炒至皱叶甘蓝变软，用海盐，胡椒调味即可！ 注：如果太干可以加几勺清水
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