养生食补蚕豆炒百合的做法

2024-10-11 20:07:55

1、蚕豆去外壳和外皮,百合一瓣瓣剥开,洗净。

养生食补蚕豆炒百合的做法

3、葱白和葱段分别切开,准备3片姜

养生食补蚕豆炒百合的做法

5、同时,将虾干用温水泡10分钟。

养生食补蚕豆炒百合的做法

7、放入焯过水的蚕豆和百合,3分钟120度反转速度小勺,放入适量盐。音乐响起,就好了。

养生食补蚕豆炒百合的做法
猜你喜欢