吃降压药的最佳时间和降压药多久见效

1、血压是波动的，有高有低。一般来说，大多数人的血压在24小时内呈现出“两峰一谷”的波动规律，如下图：（1）早晨6:00～10:00：血压达到第一个高峰；（2）下午17:00～18:00：血压达到第二个高峰；（3）凌晨2:00～3:00：血压降到最低点，出现一个明显的低谷，此时，血流速度也随之减慢，所以很多中风发生在凌晨。

3、《高血压合理用药指南（第2版）》指出，不论是杓型高血压还是非杓型高血压，降压0号对夜间高血压和清晨高血压均可得到有效的控制，降压作用明确。对于降压零号这种长效药，有临床试验专门研究了该药对非杓形血压，什么时间吃效果更好，结果发现早晨和晩上服用复方利血平氨苯喋啶片均能够明显降低非杓型原发性高血压患者的诊室偶测血压和动态血压；能显著降低夜间血压水平，纠正异常血压节律。也就是说，因为该药降压时间足够长，足够平稳可靠，即使对于非杓形血压，不管早上吃还是晚上吃，只要按时服用都可以达到满意的降压效果。

5、对于绝大多数高血压患者而言，应根据病情在数周至数月内（而非数天）将血压逐渐降至目标水平，突然降低血压对身体是有害的。尤其是老年患者、慢性长期血压较高的患者，以及合并有严重心脑血管并发症的患者，更应注意降压速度要缓慢、平稳，不可操之过急。高血压治疗的主要目标是平稳控制24小时血压，最终降低心脑血管并发症，切记“欲速则不达”。