新手学篮球的基础教程,来看看

2024-10-13 12:38:01

1、打篮球首先是要会运球,运球是基础,首先你要熟练的掌握单手运球,双手交叉运球,胯下运球这些基础的运球动作。

新手学篮球的基础教程,来看看

3、接着就是练习三步上篮,三步上篮是打篮球的基本裼沙钔炯上篮动作,刚开始学习打篮球,一定要注意不要养成走步的习惯,不然以后打篮球很容易走步。

新手学篮球的基础教程,来看看
猜你喜欢