1、第一步：在keep首页界面，点击右下角的我(如图所示)。
3、在弹出的页面，第三步：打开设置后，滑动屏幕，找到并点击消息通知(如图所示)。
5、第五步：在训练提醒界面，点击设置提醒时间(如图所示)。
