怎样有效的提高自己缺乏的记忆能力等方法

1、首先，短期记忆需要进行不断地认知，熟悉，才能使之成为长期记忆，主要是自己的习惯；

3、接着，在阅读、听讲课报告时真正的理解记忆，获谀薜频扰得高效的阅读能力及理解能力，进入一个高专注的学习状态中，更是对记忆的一种提升；

5、再次，充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间静沧醣苎平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能；