1、鱿鱼仔洗干净，酸子汤备用（罗望子果实，大概3个的样子，用开水泡了，滤去渣滓，视个人所需添加白糖搅拌均匀备用），西兰花，黄瓜丁一点备用
3、利用底油，煸炒黄瓜丁（西兰花已经白灼过，备用）
5、酱汁大滚后收汁了
7、翻炒均匀可以出锅了
