知知经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活家居
返回
知知经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活家居
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
时尚美容
搜索
小腿抽筋如何快速缓解
2024-10-18 08:48:34
1、原地坐下腿伸直,如果条件不允许可以站直弯下腰,或者叫旁人辅助
2、手抓住前脚掌往自己的方向掰,直到小腿肌肉有牵扯感
3、来回个三到五次左右可以立马缓解,亲测有效
相关推荐
不小心把相册照片删了怎么恢复
十大视频软件app
视频收藏在手机里如何找到
百度果园怎么玩
水污染所带来的危害都有哪些
猜你喜欢
为什么井盖是圆的
耒阳怎么读
牛肉丝的做法大全
冰糖雪梨怎么做治咳嗽
为什么经常放屁
学历怎么填
胸为什么会下垂
春卷皮怎么做
汾怎么读
妤字怎么读
猜你喜欢
六字真言怎么读
仝怎么读
非典后来为什么消失了
我辞职了公积金怎么取
怎么做面包
油焖大虾怎么做
瞰怎么读
微粒贷怎么申请开通
留言条格式怎么写
撇点怎么写