得了糖尿病应该注意哪些问题

2024-10-12 20:01:44

1、饮食清淡,烹饪中不要有过多调味品,少吃含淀粉重的食物,最好禁烟酒和其他刺激性饮料,避免进食糖或含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,多摄取含纤维质的食物,糙米、粗杂粮等都是很好的选择。苦瓜有很好的辅助降血糖作用,宜食用。

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3、生活有规律,饮食上要定时定量,不要吃一顿,停一顿,今天多吃,明天少吃不也不可暴饮暴食。要在规定的热量范围内做好营养的平衡。

得了糖尿病应该注意哪些问题

5、如果糖尿病患者的血糖已经不是通过饮食和运动能控制的,需要用药和治疗,那么患者一定要遵从医嘱,在医生的指导下用药和治疗。平时生活和饮食也要多注意,可以询问医生意见。

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