1、南瓜大米糯米粥。把南瓜切块和大米/糯米一起熬煮熟，做早晚餐食用。有利于缓解口渴。
3、三七炖兔肉，健脾养阴消渴。三七炖兔肉是降糖消渴的较好的食疗方法。
5、降糖消渴的食谱：西洋参/枸杞炖白条鸡，把西洋参和枸杞放在白条鸡肚子里，在锅里炖熟，吃肉喝汤。
