为什么吃辣的多了皮肤会不好

1、完美的肌肤，应该是“白里透红”，这个“红”是哪来的？按照西医来讲，这红色来自血液。

3、脾虚，也会导致气血不足。中医认为，脾胃负责吸收吃到肚子里的食物，并制造出气血。脾还负责气血在全身的运送工作。

5、这就是为什么有些年轻人不注意节制饮食，吃很多辛辣刺激不容易消化的东西，仿佛是营养过剩，结果却由于损伤了脾胃，导致面色不好，皮肤也干燥发黄。