胃痛吃什么水果比较好

1、水果的颜色不同，功效也不同。如果，你总是胃疼，不妨多吃些黄色的水果。黄色水果中类胡萝卜素含量较高，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

3、胃痛吃木瓜今天小编特别推荐木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是健脾胃、治胃痛的好食物。

5、胃痛吃苹果苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、多酚及黄酮类营养物质,它可以提供身体所需要的多种营养成分。