如何开启和设置苹果手机的护眼模式

1、首先我们需要在苹果手机桌面上找到“设置”，点击进入到设置页面然后就会看到“显示和亮度”，见图二...

2、这里就是用来给手机屏幕调节亮度的，我们可以看到下图中有一个滚动条，向左滑动是将亮度降低，向右则是增加屏幕亮度的；

4、不过每次都要这样设置未免太过麻烦，比如说固定的时间内几乎都需要设置为护眼模式，那么我们可以根据个人的使用习惯，然后点击“夜览”进入设置；