1、原料图。鲜甜玉米取粒，胡萝卜、黄瓜切细丁，鸡蛋煮熟，全麦吐司备用。
3、鸡蛋丁和黄瓜丁放入小碗中。
5、加适量盐和胡椒粉。
7、把炒好的玉米胡萝卜放入小碗中。
9、把沙拉酱和蔬菜丁们搅拌均匀。
11、把另一片吐司压上去。
13、成品。
