如何拯救你的大姨妈

2024-10-15 14:41:54

1、黄体激素开始萎缩，雌激素与孕激素都会下降。

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3、使用最安心的产品。

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5、多吃清淡的食物。

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7、早晚都用洗面奶洗脸。

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9、喝红糖水，并不能改善痛经，可以通过糖分提高满足感。

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