1、高考前不要再监督孩子做事情，这时候监督只会给孩子带来更多的压力。
3、给他做他想吃的食物，满足了味觉的体验能给人带来愉悦感。
5、每天待他进行适当的运动，这样能达到减压的效果，不过要控制好运动量，不能让他太累。
