冬寒菜煨粥——头疼脑热病人的疗养餐

2024-10-15 16:42:17

1、将冬寒菜摘去茎和黄叶,留青叶和嫩尖洗净备用。

冬寒菜煨粥——头疼脑热病人的疗养餐

2、水1500g烧开后,加入大米和糯米,充分搅拌让米旋转起来以免糊锅。

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6、出锅啦,好香好香的一锅粥啊,有头疼脑热的病人可爱吃了。这是一家2——3人的量哦。

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