1、如果出现平时经常出汗，活动后加剧，且伴有神疲乏力、少气懒言或畏寒肢冷等症状时，多半是气虚证或阳虚证。这时就应该按照自汗调理。
3、第三种是观察出汗部位，若是心胸部，易出汗或汗过多，这多半是心脾两虚或心肾不交。
