喝咖啡除了提神，还有什么好处

1、降低自体免疫疾病发作什么是“自体免疫疾病”？简单来说，就是指人体自身的免疫系统太强，强到去攻击自己的正常细胞、组织与器官的一种疾病。常见的疾病有干燥症、类风湿性关节炎、僵直性脊椎炎、硬皮症、红斑性狼疮、干癣等。

3、因为爱尔兰国立大学曾发表过的一篇研究，显示咖啡因可抑制促炎性细胞因子，像是肿瘤坏死因子（TNF-α）的产生，同时也会抑制抗体的产生，对于慢性炎症患者具有正面的影响。

5、这是因为抑制了发炎反应的信号传递路径，进而让发炎相关细胞因子的产生减少，只要发炎细胞减少，相对的会使发炎反应也跟着下降。